Pszichológusok Listája Tótújfalu 6

Online játékfüggőség konzultáció Érden

A játékfüggőség komoly mentális probléma, amelynek kezelése szakember, elsősorban pszichológus segítségét igényli. A pszichológusok feladata nem csupán a függőség felismerése, hanem annak kezelése és a megelőzés elősegítése is. A megfelelő terápiás módszerekkel a játékfüggőség leküzdhető, és a páciens visszanyerheti az életében az egyensúlyt. A videojátékok szórakoztatóak, fejlesztik a reflexeket és a stratégiai gondolkodást, de túlzott használatuk játékfüggőséghez vezethet. A függőség súlyos következményekkel járhat a mentális és fizikai egészségre, valamint a szociális kapcsolatokra.

Fontos, hogy minél előbb beszélj valakivel a helyzetről, mert a korai támogatás sokat számít. A telefonos segítség mellett lehetőséget kínálunk személyes, egyéni vagy csoportos konzultációra is. Ha jól emlékszem, 2011-ben tiltották ki a nyerőgépeket a szórakozóhelyekről mondván, hogy a játékfüggők így nem fogják eljátszani a családi kasszából az utolsó forintot, Persze egyáltalán nem ez volt a cél!

Meg kell változtatnunk a mindennapi rutinunkat, amiből szép lassan kiszorul a játék vagy a szerhasználat. Amikor nem játszhatsz, ideges, ingerlékeny vagy, esetleg szorongsz, ez az elvonás egyik jele lehet. Az is előfordulhat, hogy a játék után rövid időre ugyan megnyugszol, de hamar újra sóvárogsz utána. Ha a játék hiánya kellemetlen testi vagy lelki tüneteket okoz, az azt jelzi, hogy a szerencsejáték már függőségi mintát alakított ki benned. Neurológiai és biológiai tényezőkA videojátékok aktiválják az agy jutalmazási rendszerét, amely a dopamin nevű neurotranszmitter felszabadításához vezet. Ez az anyag felelős az örömérzetért, amely miatt az egyén újra és újra visszatér a játékhoz.

Az online terápia egy megfizethetőbb lehetőség lehet azokban az esetekben, melyek nem igényelnek sürgős és jelentősebb beavatkozást. De segítséget nyújt azok számára is, akik rehabilitációs utókezelésben, illetve tanácsadásban szeretnének részesülni. Üdvözöljük a MI-ÉRTÜNK Egyesület ingyenes és anonim online-tanácsadói felületén, ahol levelezésen (e-mail) vagy chaten keresztül léphet kapcsolatba velünk mindennapi életvezetési nehézségek, konfliktusok esetén.

A szerencsejáték-függők mindannyian le tudnak állni, ha beleteszik magukat a terápiás folyamatba és a lezárás után tovább használják azokat az eszközöket, amiket megtanultak. Akik félvállról veszik és egy idő után úgy gondolják, hogy erősebbek, mint a függőség, azok mindannyian visszaesnek. Amikor észreveszed, hogy a játék miatt gyakran kell hazudnod a családodnak, barátaidnak vagy munkatársaidnak, az azt jelzi, hogy a kontroll már veszélyben van. Ha titkolózol, elkerülöd a kérdéseket, és próbálod eltitkolni a valós helyzetet. Ez hosszú távon erősíti a stresszt és az elszigeteltség érzését, ami tovább növeli a függőség kockázatát.

• Nem minden kutató ért egyet azzal, hogy a videojáték káros vagy függőséget okozó tevékenység.
• Bizonyos embereknél a szerencsejáték képes stimulálni az agy jutalmazási rendszerét, ami függőséghez vezethet.
• A kulcs az egyensúly megtalálása, amelyben a pszichológusok, a család és a barátok is segíthetnek.
• Ilyen esetekben gyógyszeres kezelés is szükséges lehet a szorongás vagy depresszió tüneteinek enyhítésére.
• Ezeken felül szer, vagy viselkedési függők hozzátartozójaként is várjuk üzenetedet.

Ajánlatkérés díjmentesen – Pszichológus, Illocska

Ilyen esetekben gyógyszeres kezelés is szükséges lehet a szorongás vagy depresszió tüneteinek enyhítésére. A családi és baráti támogatás kulcsfontosságú a felépülés során, mivel a játékfüggők gyakran érzik magukat elszigetelve és félnek a társadalmi elutasítástól. Ha az alábbi jeleket észleled magadon vagy a környezetedben valakin, ne érezd, hogy egyedül kell megküzdened vele. A szerencsejáték-függőség komoly, de kezelhető probléma, és mindig van segítség!

A sportolók rejtett csapdája: szerencsejáték-függőség

• Ha a pénzügyek miatt stresszes vagy, és a játék nem csökkenti, hanem csak fokozza a feszültséget, érdemes komolyan átgondolni a helyzetet.
• A játékfüggőség gyakran negatív hatással van a tanulmányi eredményekre és a munkahelyi teljesítményre is.
• Ha a játék hiánya kellemetlen testi vagy lelki tüneteket okoz, az azt jelzi, hogy a szerencsejáték már függőségi mintát alakított ki benned.

Előfordulhat, hogy lopáshoz vagy csaláshoz fordulnak, hogy szerencsejátékból pénzt szerezzenek. Néhány szerencsejáték-függő embernél rövidebb időszakok jelentkeznek, amikor kevesebbet vagy egyáltalán nem játszanak. Családterápia és szociális támogatásA játékfüggőség gyakran nem csupán az érintett személy problémája, hanem az egész családot érinti.

A videojáték-függőség tünetei és kezelése

Ha úgy érzed, a szerencsejáték befolyásolja a munkahelyi teljesítményedet, a kapcsolataidat, vagy a szabadidődet, ez egy komoly jelzés lehet. Az online-tanácsadás névtelen, ingyenes és titoktartási kötelezettség által védett. Az üzeneteket egy nálunk dolgozó munkatárs látja, ő fogadja az írásod és ő is válaszol majd Neked.

A Játék határokkal program célja a szerencsejáték-függőség megelőzése és kezelése. A program 2012-ben indult, azóta országos szintű, hiánypótló kezdeményezéssé vált, a Szerencsejáték Zrt., a Magyar Ökumenikus Segélyszervezet és a Humánum Kft. A terápián egy képzett és tapasztalt addiktológus szakemberrel fogsz dolgozni. Az, hogy milyen segítséget kapsz az online „találkozókon”, az az addiktológus által előnyben részesített módszerektől és a kezelni kívánt problémáktól függ. Tulajdonképpen hasonlóak lesznek a személyes konzultációkhoz, csak épp virtuálisan kapcsolódunk. A játékfüggőség gyakran negatív hatással van a tanulmányi eredményekre és a munkahelyi teljesítményre is.

500 emberről beszélünk és közülük egy olyat nem tudnék megemlíteni, aki időben felismerte volna, hogy a függőség átvette felette a kontrollt. Ha rendszeresen előfordul, hogy a játék miatt nincs elég pénzed alapvető kiadásokra, vagy adósságod lesz, ez súlyos figyelmeztető jel. Ha a pénzügyek miatt stresszes vagy, és a játék nem csökkenti, hanem csak fokozza a feszültséget, érdemes komolyan átgondolni a helyzetet. Amikor a játék már nem csak szórakozás, hanem meghatározza, hogyan töltöd a napjaidat, mikor alszol, mikor eszel, vagy milyen döntéseket hozol, érdemes megállnod és átgondolnod a helyzetet.

A pszichológusok bevonhatják a családtagokat is a terápiába, hogy segítsenek megérteni a függőség okait és hatékony megoldásokat találjanak. A játékfüggőség kialakulása összetett folyamat, amelyben több tényező is szerepet játszik. A probléma hátterében pszichológiai, biológiai és társadalmi okok egyaránt állhatnak. Ezek együttesen vezethetnek ahhoz, hogy valaki túlzott mértékben videojátékokhoz forduljon, és idővel kialakuljon nála a függőség. Pszichológiai tényezőkSokan menekülési mechanizmusként használják a videojátékokat a mindennapi problémák elől. Azok, akik szoronganak, depressziósak vagy alacsony az önértékelésük, különösen hajlamosak lehetnek a játékfüggőségre.

Az online terápiás platformok lassan nélkülözhetetlenné válnak, különösen a jelenlegi világjárvány idején, amikor is sokkal nehezebb mozogni, utazni és segítséghez jutni. Mostantól online platformunkon is azonnali segítséget kaphatsz attól függetlenül, hogy az ország mely területén élsz, és ehhez mindössze csak internetkapcsolatra és egy számítógépre van szükséged. A családtagok esetében az egyik legnagyobb kihívás az, hogy felismerjék a problémát és megfelelő segítséget találjanak. Sok esetben úgy tűnik, hogy a szerencsejátékosok öntudatlanul újra átélik a múltbeli veszteségeket és a hozzájuk kapcsolódó végleges traumákat. Itt nem valamiféle anyagi vagy fizikai veszteségről van szó, hanem a gyermekkori veszteségek, azaz az érzelmi és kapcsolati veszteségek megéléséről. Ez egyfajta ismétlési kényszer, az eredeti gyermekkori traumaélmény felidézésére valóhajlam.

A pszichológusok gyakran kérdőíveket és interjúkat használnak a pontos diagnózis felállításához. A szerencsejátékos segélytelefonos ügyelet hétköznapokon 15 és 19 óra között hívható. Ingyenesen hívható Információs pontjainkhoz bármikor fordulhatsz, ahol szakemberek bizalmasan, ítélkezés nélkül nyújtanak tanácsot és támogatást. Ha észreveszed, hogy szinte mindig a szerencsejátékon jár az eszed, még akkor is, amikor mással kellene foglalkoznod, ez lehet az első figyelmeztető jel.

Nem minden kutató ért egyet azzal, hogy a videojáték káros vagy függőséget okozó tevékenység. Sokan, köztük a szülők is úgy gondolják, hogy a videojátékok tágítják a képzeletet, lehetőséget adnak a gyerekeknek az együttműködésre, és élesítik a kognitív készségeiket. A társfüggőség gyakran érinti az alkohol- vagy drogfüggőségben szenvedő személy házastársát, szülőjét, testvérét, barátját vagy munkatársát. Eredetileg a társfüggő kifejezés a kémiai függőségben szenvedő partnerek, a függő személlyel együtt moonshadow.hu élő vagy azzal kapcsolatban álló személyek leírására szolgált.

A téma kutatásában a Klinikai Pszichológiai és Addiktológiai Tanszék a Corvinus Egyetem Viselkedéskutató Központjával is együttműködik, amelynek Paksi Borbála a vezetője. A két kutatóközpont közösen végezte a téma első országos reprezentatív felmérését is. Azonban azok az emberek, akik szerencsejáték-függőséggel küzdenek, kénytelenek folytatni a játékot, hogy visszaszerezzék a pénzüket – ez a minta idővel egyre rombolóbbá válik.

A szerencsejáték függőség, más néven szerencsejáték-zavar, azt jelenti, hogy az embernek nincs kontrollja a játék iránti vágya felett, annak ellenére, hogy tudja, hogy a játék okoz neki problémákat az életében. A szerencsejáték azt jelenti, hogy valamit, amit értékesnek tartasz, kockára teszel, hogy nagyobb értéket kapj cserébe. Ha úgy érzed, hogy Te vagy egy szeretted érintett lehet, ne habozz szakmai segítséget kérni. A megfelelő terápiával és támogatással a játékfüggőség sikeresen leküzdhető, és visszaszerezhető az egyensúly a mindennapi életben.